Accorder son instrument d'apprentissage en aidant l’enfant à mieux gérer son univers émotionnel et mental
Pratiquer la pleine conscience, c’est comme accorder un instrument de musique avant de commencer à en jouer. Pourquoi ne pas accorder notre instrument d’apprentissage avant de commencer à l’utiliser : le corps, la respiration, la présence à l'instant présent.
À travers la méthode pédagogique « l’Attention, ça marche ! », l’enfant s’exerce à gérer son attention et sa concentration, son stress, son impulsivité, ses émotions. Ce faisant, chacune et chacun améliore sa confiance en soi et déchiffre mieux les messages envoyés par son corps.
Ce qu’il faut savoir
Séances de 30 minutes
Session de 8 séances
Minimum 4 enfants
Maximum 7 enfants
5 à 10 ans les lundis à 18h
Forfait : 200 francs
Lieux et horaires pour 2023 - 2024
16 octobre 2023 : Séance découverte avec un parent
Espace Musical - Eaux-Vives
